【代行のお知らせ】

下記日程、講師都合により、代行とさせていただきます。

*9月26日㈬
19:15-20:30 茅ヶ崎クラス 代行 AYAKO

*9月27日㈭
10:00-11:15 シニアヨガ 代行 YOKO
12:00-13:15 ハタヨガフロー 代行 YOKO
19:10-20:30 ハタヨガ基礎 代行 MISA

*9月28日㈮
10:00-11:15 シニアヨガ 代行 YOKO
12:00-13:15 他ヨガフロー 代行 MISA

急な変更でご迷惑をおかけいたしますが、ご理解いただきたく、よろしくお願いいたさいます。

【7/28sat】台風による休講のお知らせ

おはようございます。

台風12号の影響を考慮し、本日の藤沢本町クラスは休講とさせていただきます。
9:00-10:00 キッズヨガ 休講
10:30-11:45 ハタヨガ基礎 休講

雨風強まるとの予想が出ております。皆様、どうぞ安全にお過ごしください。
西日本豪雨被災地の皆様の安全をお祈りいたします。

7月MOZEスペシャルレッスンのお知らせ

夏本番
studio MOZEが7月にお届けするスペシャルクラス!

7/16.mon、7/31.tue、両日ともどなた様でもご参加いただけます。
祝日・夏休みとなっておりますので、お子様のご参加も大歓迎です。
ご家族で、お友だちと、この機会にぜひ古典ヨガを体験ください。

 

6月にスタートしたMOZE新クラス、横浜スタジオでのイベントです。
中華街にある素敵なスタジオでのレッスン。軽くなった心と身体で横浜散策も楽しめまね。

7月22日に開催される、ワナカムヨガスクールbyマスター・スダカーのWS
ハタヨガ基礎講座-太陽礼拝のテーマ第3弾@横浜」の前に、
古典ヨガにおけるスリヤナマスカーラを体験しませんか?

7月16日(月) 海の日スペシャルレッスン!
10:30-11:45 スリヤナマスカーラ(ASAMI&YOKO)
12:00-13:15 リフレッシュフロー(MAMI)

*会場 横浜スタジオ
*1クラス2000円、2クラス3000円(小学生 1クラス1000円)
*収益の一部をチャリティーとして寄付させていただきます。

 


藤沢本町スタジオでのイベントです。
インストラクターの変わる3つのオムニバスレッスンをお楽しみください。
複数インストラクターがアシスタントに入らせて頂きます。

7月31日(火) 夏休みスペシャルレッスン!
10:00-11:15 ビギナーフロー(MISA&MAYU)
11:30-12:30 スリヤナマスカーラ(YOSHIKO&MAHO)
12:45-13:30 リフレッシュフロー(MAMI)

*会場 藤沢本町スタジオ
*1クラス2000円、2クラス3000円、3クラス4500円(小学生 1クラス1000円)
*収益の一部をチャリティーとして寄付させていただきます。

6/30 (土)休講・代行のお知らせ

6月30日(土)の本町スタジオのレッスンを下記の通り、変更させていただきます。

9:00-10:00 KIDS YOGAクラス 休講
10:30-11:45 ハタヨガ基礎  代行 YOKO
14:00-15:30 ダスキン藤沢  代行 YOKO

インストラクターの都合により 急な変更で申し訳ありませんがご了承ください。

5/24-25代行・休校のお知らせ

おはようございます。
インストラクター都合により、5月24日(木)及び25日(金)のクラスを、下記の通り、代行・休校とさせていただきます。

5月24日(木)
10:00-11:15 シニアヨガ:代行 Yuko
12:00-13:15 ハタヨガフロー:代行 Yoko
19:15-20:30 ハタヨガ基礎:休校

5月25日(金)
10:00-11:15 セラピー:代行 Yoko
11:45-13:00 ハタヨガフロー:代行 Misa

急なお知らせとなり、ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

studio MOZE GW event

studio MOZE GW イベント

studio MOZEのGWスペシャルクラスです。
会員以外の方でも、どなたでもご参加いただけます。
ご家族・お友達・帰省中の御親族など、大切な方をお誘いあわせの上、ぜひいらしてください!
スタジオでお待ちしています。

★5月6日(日)★
7:00-8:00「朝ヨガ スリヤナマスカーラ by Mami」
朝ヨガスーリヤナマスカーラ
スリヤナマスカーラの効能を得られる朝に行われるこのクラス。
GW最終日、貴重な時間になること間違いなしです。
※参加費 2000円(各種チケット利用可能)
→詳細はこちら
https://www.facebook.com/events/194237171187073/

9:00-10:00「家族みんなでキッズヨガ By Mami」
家族みんなでキッズヨガ
ふだん子どもだけで開催しているキッズヨガ。
今回は、家族でも参加できるGWスペシャルクラスです。
親子で一緒にヨガの時間を過ごしてください。
※参加費
子ども1500円。(小学生・中学生対象。子どものみの参加可)
大人 1,000円。追加 1人500円(各種チケット利用可能)
→詳細はこちら
https://www.facebook.com/events/1665665120176777/

★上記3レッスンの収益の一部は、
6月21日国際ヨガの日にワナカムヨガスクール生が開催する
無料ヨガイベント「VYS621ヨガ奉り」の開催のために寄付させていただきます。
ヨガの練習をすることで、6月21日にヨガと出会う誰かの幸せにつながっている!
ヨガで寄付の考えにご賛同いただけますと幸いです。

「621ヨガ奉り」FBページはこちら
https://www.facebook.com/vys621/

ヴィヤガラーサナのバリエーションからスリヤナマスカーラ

月曜のハタヨガ基礎クラス

初めてお会いする方のお名前を聞いて、芸能人の◯◯さんと同姓同名と覚えるのか、◯◯さんは◯◯さんとしてインプットするのかで、その方のイメージが違って見えてきませんか?

というお話しからのレッスンは、ヴィヤガラーサナのバリエーションからスリヤナマスカーラへと。

入会まもない70代の会員さんも、Mami先生のリードで「やってみよう!」と動いていました。
途中、「タンマ」と一言。ひと休みの合図だったんですね。なんだかチカラが抜けて、いい感じ。
シャバーサナの後「からだの中からポカポカしてくるんだ」とニコニコ顔に。

今週も穏やかに過ごせますように。

明日のレッスン
MOZEスタジオ ハタヨガ基礎 10:00〜11:15 (MISA)

江の島OCEAN ハタヨガ基礎 10:15〜11:15(MAMI)

千葉キボール(千葉ビジネス支援センター)15Fにて18:30〜19:30 体験レッスン(¥1000)もあります。

辻堂海浜公園の職員さん向けレッスン

今日は辻堂海浜公園の
職員さん向けレッスンでした

前回から1か月経ちますが
あれから腰の調子がいいんだよ〜
と言う方もいらっしゃって
あれ?今日はあの子はいないのか?とか
2回目と思えない雰囲気でした

まずは自己紹介から
ダンスをしながらの自己紹介
皆さん明るくて笑顔がこぼれます😊✨

ブロックを使ったワークでは
右脚が終わって歩いてみると…
軽〜〜い✨何これ〜〜✨

その後は上半身に効くワークを
初めて手が届いた!と嬉しそうな方
出来ないと思っていたことが出来る
お顔がパーっと明るくなります

まみ先生の
ヨガの内面的効能へのお話しも皆さん熱心に聞いていらっしゃいました

辻堂海浜公園のパークヨガにも是非♡
3/11(日)9:30〜10:30
3月も元気に行きますよ❣️
黄色Tシャツスタッフ一同
お待ちしてます😊