【9/24-26 スタジオ休講のお知らせ】

夏の暑さが嘘のように、すっかり秋めいてまいりました。

台風の影響で、明日・明後日は雨脚が強くなりそうです。
公共交通機関の遅延や皆様の安全を考慮し、下記のスタジオクラスを休講とさせていただきます。
何卒ご理解の程、よろしくお願いいたします。

なお、オンラインZOOMクラスは予定通り開講いたしますので、ご自宅からぜひご参加ください。

 

【休講・変更のお知らせ】

①9/24(木)10:00~ シニアヨガクラス
スタジオでの対面クラスは休講とします。
オンラインZOOMクラスは開講いたしますので、オンラインでのご参加をお願いします。

②9/25(金)10:00~ ハタヨガ基礎クラス
休講となります。

③9/26(土)9:00~セミプライベート
10:30~ハタヨガ基礎
ZOOM開講とともに、スタジオにてZOOMでのレッスンをご受講いただけます。
残席ございますので、ご予約の上、ご参加ください。

以上

台風への備えは万全に心穏やかに過ごしてまいりましょう。

MOZE朝チャレ·スペシャルクラス開催

今日から4連休という方も多いと思います。4日間どのように過ごされますか?
せっかくのお休みだから、一緒に早起きして、朝活しませんか。

【MOZE朝チャレ·スペシャルクラス】開催です!!

9月20日(日)〜22日(火)の3日間
朝 5:30〜6:45

オンライン会議システムZOOMにて。

ぜひ3日間チャレンジしていただきたいですが、1日だけの参加もokです✨

ー料金ー

3日間 ¥5000
1回  ¥2500

マンスリーチケット購入の方
3日間 プラス¥1500
1回  プラス¥1000

お問い合わせお申し込み
dolphin1969misa@gmail.com
まで。

(お申し込みの方に、お支払い方法、ZOOMアドレスをご連絡いたします)

ご連絡お待ちしております。

早起きは三文の徳
studioMOZEでは、月曜日から土曜日、毎朝クラスを開催しています。日々傘下の皆さんの身体の変化、ココロの変化は驚くほどです。

この機会に朝ヨガ、トライしてみてください。


【MOZE朝チャレンジStart!】

早朝チャレンジクラスを行います!

すでにMOZEでは朝クラスは人気で定着していますが、
VYS YOGI企画の7チャレ、8チャレの練習の復習、スリヤナマスカーラ、アサナの練習など中心に進めていきます!

日時:8/31~9/27まで
毎朝5:30~6:30担当インストラクター:
月…Takako
火、木、土、日…Mami
水…Masami
金…Ayako

料金:
朝チャレ7日間チケット10000円
朝チャレ1日2000円
MOZEマンスリーチケット14000円(購入日より1ヶ月有効どのクラスも受け放題)

期間:Part *18/31㈪~9/6(日)
Part 2:*9/7~9/13(日)

ご予約&お問い合わせ
dolphin1969misa@gmail.com

早起き習慣身につけてみませんか?
気持ちいいですよ!お待ちしております♡

8月後半のクラスお知らせ

今日も湘南は海日より
公園や海での練習は最高!
お休みの日は人の少ない
外でオンラインを繋ぐのも
良いですね✨

空💫 太陽☀ 風🍃
音🕉 土🌍 水🌊

自然を感じながら
工夫次第でさらに効果は大!

お部屋の中での練習は
窓を開けて風を入れて
空気の入れ換えしてくださいね

そして何時でも腹式呼吸
お水の取り方にもコツあり!

毎回のレッスンで
お伝えしています✨

日常生活に取り入れられる
練習満載の古典ヨガ

対面スタジオクラス
ZOOMクラス
対面&ZOOMクラス

ご都合に合わせて
ご参加ください✨

《お知らせ》
◎朝ヨガクラス時間変更
8/18火、20木、22土
AM
AM5:30-6:30➡変更AM7:00-8:00

8/16-23 8日間チャレンジ
(NPO法人VYS YOGI企画)に
参加のメンバー多いので
3日間時間変更となります。

スタジオ▪オンラインクラス開催中

久々の☼!眩しいですね!

いよいよ夏本番
慣れないマスクや、イレギュラーなお仕事、夏休みの変更など色々ある。

けれどもどれも日常。

ヨガの練習を続けて、快適な日常を送りましょう!
心も体も古典ヨガでリフレッシュ
今週もスタジオとZOOMでお待ちしております。

オンラインでもつながってくださる方多くなりました。
以下3つの方法でクラスが受けれますよ!

①オンラインクラス
②対面クラス(スタジオ)
③オンライン&対面クラス

どのクラスもご予約が必要です。
受付締め切り時間
・朝クラス(スリやナマスカーラ)…前日の21:00まで
・他のクラス…クラス開始の2時間前まで

《ご予約》
担当:Misa Noda dolphin1969misa@gmail.com
下記内容をメールにて送信ください。

①お名前(フリガナ)
②アドレス
③電話番号
④希望クラス

【ZOOM online class】6/29-7/5program

✨621ヨガ奉り
✨628マスタースダカーGift
ご参加いただきました皆様、有難うございました!
2日間合わせて延べ4,000人の方と繋がった国際ヨガの日
MOZEの皆さんもマスタースダカーに会える
ビッグチャンスをいただけた幸運ありがたい1日でした。
これからも一歩前進チャレンジしていきましょう!
そして、
ZOOMクラスを始めて早3ヶ月
引き続きStudio MOZEはZOOMクラスを開講していきます!
対面クラスも7/6から始まります。
ZOOMと対面両方入れるクラスも開催。
ご都合に合わせてご参加ください!
お待しております!
July Class
ZOOM Online class
◎7:00-8:00 Masami(田中)Suryanamaskara
今日からMasami先生が朝クラス担当です!
ZOOM配信なので全国どこからでもご参加頂けます!
◎10:00-11:30 Mami
Thank you all
感謝を込めて!
SPECIAL Flow をお届けします!
ご予約はこちらから
dolphin1969misa@gmail.com

【ZOOM online class】6/15-28program

街は人が戻ってきて
賑やかとなりました。

お仕事、学校も始まり
また新しい生活のスタートですね!

健康になるための
3つのステップ

①Stop
止めてみよう!今の生活の中で自分の心と体にとって痛めてしまうこと、必要ないこと。
ex.毎日夜更かし、長時間のPC作業、言わなくて良い一言😆etc…

そして
②Start
始めよう!自分の健康に必要なこと!
ex.早起き🌞、ヨガ✨、自分の体に必要なお食事🍴etc…

最後は
③Continue!
始めたことを続けよう!
まずは1ヶ月。
どんな自分になっているか楽しみが一杯!

体と心に必要なことを
楽しみながら皆で
練習していきましょう!

6月後半
今週もオンラインと
少人数クラスで
お待ちしております!

全てのクラスは予約制と
なっておりますので、
初めての方は以下の内容を
dolphin1969misa@gmail.comへお申し込みください。

①お名前(フリガナ)
②メールアドレス
③電話番号
④ご希望のクラス

✳️ご予約お待ちしております!

ご予約&お問い合わせ
dolphin1969misa@gmail.com 担当 野田

【ZOOM online class】6/1-14program

そろそろ季節は巡って
梅雨の気配
新緑が生き生きと
気持ちがいいですね!

さて6月もZOOMオンラインクラスを引き続き継続開催です!

一般の方もオープンクラスを
ご受講していただけますので
お気軽にお問い合わせくださいませ。

以下、MOZE Onlin programをご確認ください。

https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/012uip110h1w7.html

 

スタジオでは、
プライベートレッスン(1:1)
セミプライベートレッスン(1:3-5)を受け付け開始しております!

初めての方も、経験者の方も
ご夫婦、親子で、お一人で
オンラインで繋がりましょう

ワナカムヨガスクールで
学びを進行形の
インストラクター達

一方的に見せて終わりの
レッスンではなくて
しっかりみさせていただきます!

痛みも不調もBye bye
同じ毎日なのに
心と体の必要な練習を
するようになると

同じ毎日が新しい毎日に!
そんなワクワクの練習を
体験してきたことを
今月もシェアして参ります。

【ZOOM Online Class】5/25(月)-31(日)Program

Studio MOZE は
今週もOnline Classでレッスンを開催です

オープンクラスも増設しましたので、
気軽にご参加くださいませ!

今必要な呼吸法、ワーク、
考え方、食べ方、睡眠など
自粛が解除されていくから
こそ、ヨガの練習は日常に
必要で役に立つことばかり

スタッフ一同学びと練習で
エネルギー満タン!

今週も古典ヨガの効能を
シェアさせていただきます!

お待ちしております!

🌿一般の方のお申し込みは
こちらから!
https://passmarket.yahoo.co.jp/…/…/detail/01c4tw11021by.html

🌿MOZE メンバーのご予約
dolphin1969misa@gmail.com 担当misa

【ZOOM Online Class】5/18(月)-24(日)Program

おはようございます。
今週から、会員さん以外の方のクラスも開催します
木曜日と金曜日の『オープンclass』にご参加ください。
 ★一般初回 1,000円
 ★一般1回 3,000円
 
PDFファイルでご覧になりた方はこちら⇒MOZEZOOMClass2020051824

 

MOZE会員の皆様は、先週からどのインストラクターのクラスでも受講可能となっております。
今週もオンラインにてお待ちしておりますので、事前にご予約をお願いします。
🍀1ticket 2,000円
🍀Monthly ticket 14,000円
お手元にあるチケットもお使いいただけます。
ご予約時に有効期限の見直しいたしますので、ご予約時にご相談ください。
機械が苦手だわという方にも、操作方法のテストを行います。
まだZOOMをダウンロードしていらっしゃらない方も思ったより簡単ですのでトライしてみてください!
お待ちしております♪

 

《ご予約お問い合わせ》
dolphin1969misa@gmail.com 担当misa