VOICE

STUDIO MOZE VOICE

Studio MOZE でレッスンを実際に受講している皆様からの声を掲載しています。同じような悩みを抱える方、受講生さんの声を励みに、一度体験にいらしてください! あわせて「よくあるご質問」ページも御覧ください。

ビックリするほどお産が軽く!

本当に、ひとり目のときと全然違うお産でした。なんというか「自分で産めた」という感じがして。 妊娠中にマミ先生のヨガに出逢って、自分の体は自分で責任を持とうと思えたし、自分の心持ちで変わるんだ!と実感できたことが大きかったなと感じています。短期間でものすごい変化だったので、産後のこれから続けていったら、どうなってくんだろうと今からワクワクです。改めて、どうぞよろしくお願いします♪

内田青佳 様 藤沢市

 

腰痛が改善しました! ヨガの腰痛への効果とは?

僕の仕事は、1日6〜7時間 机 の前に座り、パソコンと向き合うこと。目と腰に良いはずはなく、毎日仕事終わりに、ショボついた目と前屈みに曲げた腰で通勤していました。ヨガ に出会ったのが去年の6月。7月から 2週間に一度個人レッスンを受けるようになり、わずか1ヶ月程で 、腰痛から解放されました。ヨガは効くんだ、との実感ついでに、少し病みかけていたマインドも手直しして頂くことに。今年に入り、週一でスタジオに通わせていただいております。

田處苗樹 様 68歳 藤沢市

 

インストラクターが集まる学び舎を見つけました!

インストラクターのお仕事を始めてちょうど2年目に入った頃、「もっとちゃんとヨガの事を学びたい!本来のヨガというものを知りたい!」と感じるようになり、私は“学ぶ場”を探し始めました。 そんな時出会えたのが、ワナカムヨガスクール、そしてMOZEです!! MOZEには、ワナカムヨガスクールの先輩、そして共に学ぶ仲間がたくさんいます!一緒に進んでいける仲間が近くにいる事は、とても心強く、ありがたい環境です。 そして今では、親子でお世話になっています♪

臼井彩子さん 30代 藤沢市 Studio MOZE インストラクター

 

アレルギーが改善しました!

30代初めの頃からアレルギーを発症し、数年前に悪化して、顔、特に目の周りが真っ赤になりました。人目が気になりステロイドで赤みを抑え、また出たら塗る。どんどん増えていく薬の量に危険を感じ脱ステロイドを決めました。薬を止めてアレルギーは暴走、真っ赤に腫れ上がった顔にマスクをして、せっせとスタジオに通いました。
ヨガは万能薬。レッスンを受けた後、顔の赤みがスーッと引いていくのです。身体もとても楽になりました。脱ステロイドを始めてから3年経った今、私のアレルギーはほぼ完治しています。
振り返ってみて私がアレルギーを克服出来たのは、ヨガの効能は勿論ですが、温かく迎えてくれる場所と笑いあえる仲間がいたからだなと。身体の不調や痛みを抱えている時は、ついついネガティブな思考に陥りがちです。
そんな時こそ一歩外に出て人と触れ合い、笑って楽しく過ごす事が大切。それだけで痛みはかなり改善していきます。そんな大切な事を自分の身体で体感しました。スタジオ MOZE には笑顔がいっぱいです。ヨガで身体を動かした後のおしゃべり、楽しいですよ。ぜひ足を運んでみて下さい、お待ちしております。

海野尾紀代子さん 50代 藤沢市

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