月曜・ハタヨガ基礎クラス

月曜・ハタヨガ基礎クラス

今日は、ASAMIちゃんの職場お友だちが、
先日の横浜WSでマスターと初対面にて、腰痛から解放され「ヨガ、スゲー!なんだこりゃ⁉」と思ったと、レッスンを受けに来てくれました。

横浜WSの気付きのシェアから、ヴィアガラーサナで背骨にたっぷりの気付きが訪れるレッスン。今日もヨガ、スゲー!な時となりました。
そんな笑顔で、ヨガサークル スーリヤさんからMOZEに来てくださった新会員さんともハイチーズ♪気付きと笑顔の輪、広げていきましょう!

今日は、この後、15時から横浜にて「スーリヤナマスカーラフロー」クラスが開催されます。今から、飛び入り参加OK!どなたでもご参加いただけます。
詳細はこちら⇒ https://www.facebook.com/events/1675291139183684/?ti=cl